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Qi-Gong

Um Gesundheit geht es immer mittwochvormittags in einem Qi-Gong Kurs bei Gaga: Da werden chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungs- und Atemübungen unter professioneller Anleitung der zertifizierten Qi-Gong Trainerin Iris Kreymeyer aus Himmelpforten gemacht. Qigong kultiviert das Gleichgewicht von Körper und Geist. 

An sommerlichen Tagen sieht man die Teilnehmenden – auch Externe sind dabei – sogar im Gaga-Garten bei diesen Übungen. In der Regel finden diese Kurse jedoch im Gemeinschaftsraum bei Gaga statt.

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